گیلاس خشک سپیدان/sepidan dried cherry

گیلاس خشک سپیدان:

دارای خواص متعددی است که از جمله آنها می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و گوارش، کمک به کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز و پوست، و تنظیم خواب اشاره کرد. همچنین گیلاس خشک منبع خوبی از مس، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها است.

اگر می‌خواهید ساعت خوابتان منظم باشد، بدنی قوی و بدون درد داشته باشید و احتمال ابتلایتان به بیماری‌های مختلف را کاهش دهید، حتما مصرف این خوراکی را در برنامه‌های روزانه‌تان داشته باشید.

ارزش غذایی گیلاس خشک شده:

ارزش غذایی و کالری گیلاس خشک شده را در ادامه برایتان آورده‌ایم.

میزان مواد مغذی و کالری گیلاس خشک شده (در هر ۱۰۰ گرم):

• کالری: ۳۴۵

• پروتئین: ۱٫۳ گرم

• چربی کل: ۰٫۸ گرم

• کلسترول: ۰ میلی‌گرم

• سدیم: ۱۳٫۵ میلی‌گرم

• پتاسیم:۳۹۰ میلی‌گرم

• کربوهیدرات:۸۳٫۲ میلی‌گرم

• فیبر رژیمی: ۲٫۶ گرم

• شکر:۷۰٫۲ گرم

• ویتامین A: 59.8 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن

• ویتامین C: 33.8 درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن

• کلسیم: ۳٫۱ درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن

• آهن: ۳٫۹ درصد از میزان روزانه مورد نیاز بدن

• فواید و خواص گیلاس خشک

  سرشار از ویتامین C

  سرشار از آنتی‌اکسیدان

  سرشار از مس

  سرشار از ویتامینA

  کاهش احتمال ابتلا به دیابت

  تسکین آرتریت و درد مفاصل

  کاهش کلسترول بد در بدن

  کاهش احتمال ابتلا به بیماری نقرس:

  بیماری نقرس نوعی آرتریت ناشی از اسید اوریک اضافی در جریان خون است. تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که دو روز در هفته گیلاس خشک مصرف می‌کنند، ۳۵ درصد کمتر از کسانی که این خوراکی را مصرف نکرده‌اند به بیماری نقرس مبتلا می‌شوند.

  برای شناخت بهتر تاثیر گیلاس خشک برای نقرس، کافی است این خوراکی خوشمزه را امتحان کنید. پس از مصرف گیلاس، متوجه می‌شوید که بیماری‌تان تا حد قابل‌توجهی بهبود پیدا کرده و دردهایتان کم شده است.

تاریخ بسته بندی 1404/11/13