کنجد سفید هندی خام سپیدان

کنجد سفید هندی دانه‌ای مغذی با خواص فراوان است که به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این دانه‌های کوچک منبع خوبی از مس، روی، منیزیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B هستند و در پیشگیری از بیماری‌های مختلف و تقویت بدن نقش دارند.

• کاهش کلسترول LDL:

  مصرف کنجد سفید به کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) در خون کمک می‌کند. 

• تنظیم قند خون:

  کنجد سفید به دلیل داشتن فیبر و سایر ترکیبات، می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند. 

• کمک به کاهش وزن:

  کنجد سفید به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

کنجد سفید هندی را می‌توان به روش‌های مختلفی مصرف کرد:

• اضافه کردن به انواع غذاها و سالادها

• استفاده در تهیه حلوا، ارده و شیرینی

• تهیه پودر کنجد و استفاده در وعده‌های غذایی مختلف

• تاریخ بسته بندی:1404/11/17