کره بادام زمینی خالص

کره بادام زمینی نوعی کره است که از بادام زمینی بو داده شده تهیه می شود. معمولا روی نان تست پخش شده و در وعده های مختلف از جمله صبحانه مصرف می‌شود. وجود میزان زیاد چربی‌های تک غیراشباع، پروتئین، پتاسیم، منیزیم و … کره بادام زمینی را به یکی از خوراکی های مناسب برای کاهش وزن تبدیل کرده است. کره بادام زمینی منبع خوب پروتئین است

• ۲. ‌کربوهیدرات کمی دارد

• ۳. سرشار از چربی‌های سالم است

• ۴. نسبتا غنی از ویتامین و مواد معدنی است

• ۵. سرشار از آنتی‌اکسیدان است

• ۶. به کاهش وزن کمک می‌کند

• ۷. در حفظ سلامت قلب نقش دارد

• ۸. برای بدنسازان گزینه مناسبی محسوب می‌شود

• ۹. به کنترل قند خون کمک می‌کند