دانه چیا

مهمترین خواص آن :کنترل فشار و قند خون

• بهبود سلامت اعصاب

• بهبود سلامت قلب 

• تقویت استخوان ها 

• تقویت و سلامت دندان

• حاوی انتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان

• رفع بی خوابی و کم خوابی

• افزایش انرژی و ایجاد نشاط

• کنترل و کاهش وزن

• حاوی مواد معدنی (کلسیم، فسفر، منگنر، روی و مس)

• حاوی ویتامین B3